Protein Waffeln
Dieses Protein Waffeln Rezept ist unser Favorit, denn die Waffeln schmecken himmlisch. Durch die Zugange von Eiweißpulver enthalten sind diese Waffeln besonders viel Protein. Anstelle des Vanille-Proteinpulvers kannst du natürlich auch ein anderes Proteinpulver wählen, wie zum Beispiel Cookie- oder Schokoladengeschmack – je nachdem, was du am liebsten magst.
Servings: 2 Portionen
Calories: 371kcal
Kochutensilien
- Waffeleisen
Zutaten
- 3 Eier
- 40 gr Butter oder Margarine
- 70 gr Magerquark (oder vegane Alternative)
- 3 EL Proteinpulver mit Vanillegeschmack
- Öl für das Waffeleisen
Anleitungen
- Schmelze zuerst die Butter, damit du sie gut verrühren kannst.
- Verrühre in einer großen Schüssel die geschmolzene Butter mit dein Eiern und dem Magerquark.
- Füge nun dein Lieblingsproteinpulver hinzu und rühre gut um. (Am besten schmecken uns die Waffeln mit Vanille-Whey)
- Bestreiche das Waffeleisen mit neutralen Öl – Zum Beispiel Kokosöl.
- Gib pro Waffeln etwa 2 EL Teigmenge auf das Waffeleisen und backe deine Protein Waffeln goldbraun.