Fitness-Ernährungs-Paket

Was lernst du im Fitness-Ernährungs-Paket?

Mit dem Fitness-Ernährungs-Paket erhältst das gesamte Fachwissen aus zwei Ausbildungen: Fitnesstrainer B- und Ernährungsberater-Lizenz. Nach Abschluss bist du in der Lage, andere zu einem fitten und gesunden Lebensstil zu beraten.

Im Online-Campus erklären dir die Dozenten in hochwertigen 4K-Videos die Inhalte leicht verständlich. Ein ausführliches Lehrskript und Zwischenfragen nach jedem Modul ergänzen die Ausbildung für optimalen Lernerfolg.

Den gesamten Lernstoff kannst du dir als PDF herunterladen und dir zusätzlich ein gedrucktes Lehrbuch oder das Audiobook zu jeder Ausbildung bestellen.

Mit der OTL-Campus-App noch bequemer von unterwegs aus lernen.

Du kannst Lehrskripte und Videos ohne Internetverbindung ansehen, wenn diese vorher heruntergeladen wurden. Die OTL-Campus-App ist ab sofort im Google PlayStore und im Apple AppStore verfügbar.

Regelmäßige Live-Webinare für deine Fragen!

Natürlich lassen wir dich mit den Lehrinhalten nicht alleine. In regelmäßigen Live-Webinaren kannst du offene Fragen oder Unklarheiten direkt, live und Face-to-Face an unseren Fitness- und Ernährungsexperten richten. Außerdem kannst du dich mit anderen Absolventen austauschen und bekommst direkt ein Gefühl der Gemeinschaft.

Inhalte der Fitnesstrainer B-Lizenz:

• Modul 1: Berufsbild und Arbeitsmarkt
• Modul 2: Aufbau und Funktion der Zelle
• Modul 3: Einteilung und Funktion der Gewebearten
• Modul 4: Herz-Kreislauf-System
• Modul 5: Passiver und aktiver Bewegungsapparat
• Modul 6: Anatomie des Menschen
• Modul 7: Trainingslehre
• Modul 8: Motorische Eigenschaften
• Modul 9: Trainingsplanung im Fitness- und Kraftsport
• Modul 10: Ernährungslehre und ‑planung
• Modul 11: Tipps für die Praxis
• Modul 12: Wie es weitergeht

Inhalte der Ernährungsberater-Ausbildung:

• Modul 1 – Grundlagen der Ernährung
• Modul 2 – Grundlagen für die Beratung
• Modul 3 – Energiebedarf und -speicherung
• Modul 4 – Stoffwechsel
• Modul 5 – Kohlenhydrate
• Modul 6 – Fette
• Modul 7 – Proteine
• Modul 8 – Mineralstoffe
• Modul 9 – Vitamine
• Modul 10 – Wasser
• Modul 11 – Essverhalten
• Modul 12 – Übergewicht und Adipositas
• Modul 13 – Ernährungsformen und Diäten
• Modul 14 – Warenkunde
• Modul 15 – Ernährungsplanung in der Praxis
• Modul 16 – Ernährungsberatung in der Praxis
• Modul 17 – Wie es weitergeht

Voraussetzungen für die Ausbildung

Du kannst direkt loslegen!

Für das Fitness-Ernährungs-Paket sind keine Lizenzen oder Zertifikate vorab notwendig, auch nicht die C-Lizenz. Wenn du das 18. Lebensjahr vollendet hast, kannst du direkt mit deiner Ausbildung loslegen und dir das notwendige Fachwissen online aneignen, um als Fitnesstrainer und Ernährungsberater beruflich Fuß zu fassen.

Natürlich kannst du die Ausbildung auch einfach für dich machen, um dich in Sachen Fitness und Ernährung weiterzubilden und deine persönlichen ernährungsspezifischen und sportlichen Ziele zu erreichen.

Die Ausbildung als Fernstudium ist das Richtige für dich, wenn du:

• Flexibilität und selbstbestimmtes Lernen liebst 
• Deine Vorlesungs- und Lernzeiten frei einteilen willst 
• Keine Zeit für ein Blockseminar oder wöchentlichen Präsenzunterricht hast 
• Genügend Selbstdisziplin hast und dich selbst zum Lernen motivieren kannst 

Die Ausbildung ist staatlich geprüft

Das Fitness-Ernährungs-Paket

Das Kombipaket umfasst die Ausbildung zum Fitnesstrainer mit B-Lizenz sowie die Ernährungsberater-Ausbildung. Beide Ausbildungen entsprechen einem fachlich korrekten, pädagogisch sinnvoll aufgebauten und professionellen Fernlehrgang.

ZFU-zugelassen

Beide von uns angebotene Lehrgänge sind von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) in Deutschland zugelassen.

• Fitnesstrainer B-Lizenz: 7300316
• Ernährungsberater-Lizenz: 7313617

Die ZFU entscheidet bundesweit über die Zulassung von Fernlehrgängen und arbeitet auf der Grundlage des Fernunterrichtsschutzgesetzes (FernUSG).

AZAV zertifiziert

Für diese Maßnahme kannst du einen Bildungsgutschein beantragen und dir auf diesem Weg 100 % der Kosten über die Agentur für Arbeit finanzieren lassen. Denn viele unserer Maßnahmen sowie wir als Bildungsträger sind von der Quacert nach AZAV zertifiziert.

TÜV-SÜD-Zertifiziert

OTL ist vom TÜV Süd nach ISO 9001 zertifiziert. Mehr Informationen.

OTL Zertifikat

Anders als bei anderen Akademien ist das OTL-Zertifikat lebenslang gültig und kann grundsätzlich weltweit genutzt werden. Wir schicken dir auch gern ein Zertifikat in englischer Sprache zu, das du weltweit nutzen kannst. Für diesen Service berechnen wir einmalig 23,27 €.

Mehr Infos zur Anerkennung und zum Zertifikat findest du in den FAQs und weitere Informationen zu unserer Qualität findest du hier

Deine Möglichkeiten nach der Ausbildung

Nichts wie los!

Mit der Fitnesstrainer B-Lizenz und Ernährungsberater-Lizenz hast du sehr gute Qualifikationen in den Bereichen Sport und Ernährung und damit viele Möglichkeiten.

Du kannst:

• Deine eigenen sportlichen und gesundheitlichen Ziele erreichen
• Dich in Fitnessstudios bewerben, um als Trainer zu arbeiten
• Deine eigenen Kurse und Workshops geben
• In Deutschland als Ernährungsberater und in Österreich als Ernährungstrainer tätig werden
• Deine Kenntnisse durch eine Ausbildung zum Veganen Ernährungsberater erweitern

Als Ernährungsberater in Deutschland arbeiten

Als Ernährungsberater darfst du in Deutschland jeden bei einer Ernährungsumstellung (z. B. einer Diät) betreuen oder auch Menschen beraten, die grundlegend ihre Ernährung besser verstehen wollen. Bitte beachte, dass du mit der Ernährungsberater-Lizenz keine kranken Menschen beraten und betreuen darfst, insbesondere wenn die Ernährungsumstellung Teil der Behandlung ist (z. B. bei Menschen, die ihre Ernährung wegen eines Herzleidens o. Ä. umstellen müssen).

Präventionskurse, deren Kosten Teilnehmer sich von den Krankenkassen erstatten lassen können, dürfen nur mit einer Zusatzqualifikation (z.B. Studium) angeboten werden.

Als Ernährungstrainer in Österreich arbeiten

Für die Selbstständige Tätigkeit als Ernährungstrainer musst du dein Gewerbe bei der zuständigen Gewerbebehörde des Betriebsstandortes anmelden.Eine Tätigkeit als Ernährungstrainer in Österreich ist zulässig, solange nicht in den Bereich der Ernährungsberatung eingegriffen wird. Die Tätigkeit als Ernährungsberater ist in Österreich nur Absolventen des Studienganges „Ernährungswissenschaften“ an einer österreichischen Universität oder einer Ausbildung zum Diätassistenten gestattet.

Als freier Ernährungstrainer in Österreich kannst du folgende Tätigkeiten ausüben:

• Seminare, Vorträge, Workshops und Kochkursen zu gesunder Ernährung
• Schulung und Unterrichtung von Gruppen und Einzelpersonen zu unterschiedlichen Ernährungsregeln, solange keine individuellen Lösungen und Therapien erfolgt
• Auswahl von Nahrungsmittellieferanten, Einkauf von Nahrungsmitteln und Führung eines Haushaltsbuchs
• Zubereitung von Speisen nach einem von dritter Seite erstellten Ernährungs- und Diätplan und Erstellung individueller Rezepte
• Führen einer Kalorien- oder Gewichtstabelle, Zählen von Kalorien
• Führen eines Ernährungsprotokolls und Ausmessen von Körpermaßen